Am 26. April 2017 startet ein neuer Kurs unter der Leitung von Anja Widdra:
1) Herz-Kreislauf-Training
2) Rücken- / Core-Training (Kraftausdauer mit und ohne Geräte)
3) Fascial relaese (mit Fascienrolle) / Poststretch, Entspannung

Zeit: Mittwochs 18:45 bis 19:45 Uhr im Bethesda-Krankenhaus / Treff im Foyer

1) 26.04.
2) 03.05.
3) 10.05. (Vertretung)
4) 24.05.
5) 31.05.
6) 07.06.
7) 14.06.
8) 21.06.
9) 28.06.
10)05.07.

Nichtmitglieder zahlen 40 € Kursgebühr, Vereinsmitglieder sind kostenfrei. NUR mit verbindlicher Anmeldung über das FSD-Büro, da die Teilnehmerzahl auf 15 Personen begrenzt ist.

Herbstferien

In den Schulherbstferien findet in der Memelstraße ausschließlich für die Nichtschwimmerkurse und Bahn 1 Schwimmen statt. Die Schwimmerinnen und Schwimmer der Bahnen 2 und 3 sowie deren Übungsleiter haben frei. Am Montag, den 8. Oktober sehen wir uns ein letztes Mal vor den Ferien in großer Runde und dann erst wieder am Montag, den 29. Oktober 2018 zur gewohnten Zeit 16°° bis 17°° Uhr. Wir wünschen allen Schülerinnen und Schülern sowie Euren Eltern erholsame Ferien.
In Neuenkamp finden ebenfalls keine Kurse statt.

Büro

Dienstag 14°°-18°°/ Donnerstag 9°°-13°°
Masurenallee 34A
47055 Duisburg
(0203) 726391